黑龙江曲伟杰心理学校心理健康咨询专家曲伟杰介绍，接待的青少年来访者中，近三分之二比率存在不想上学、抑郁、游戏过度等问题。经过剖析，其深层缘由是亲子关系不佳、夫妻双方关系不和谐。
曲伟杰说，假期借助的重点在于安排，重在平等交流。假如一家人都期盼旅游，则坐在一块拿出旅游图研究，视孩子的心理、心情状况选择目的地。远处可以去，近处也别忽视，不肯定非得奔名山名水，自然景观和人文景观并重为宜。
如不筹备出远门，几家人围坐在一块拓展娱乐活动也值得倡导。专家提醒，使用此举时宜加大同龄人在场，以防止孩子产生孤单感。除此之外，莫以别人孩子为例，对照教育我们的孩子，“挑拨离间”式的教育方法并不可取。
“让黄金周成为孩子内心喜悦、快乐迸发的一周。”曲伟杰建议父母，说孩子爱听的话，听孩子想说的话。为孩子当“参谋长”而非“司令”，让孩子体验到家庭生活的平等权利，培养其自主拓展生活的能力。
专家建议，宜把黄金周当成“团聚周”，谨慎防范仅仅吃喝玩乐。如有需要，可送给符合孩子性别、年龄和当下需要的礼物，以增进亲密关系。
